Sanal Koşu Hakkında Sıkça Sorulan Sorular
2 Ekim - 10 Ekim 2021 tarihleri arasında istediğin zaman koşabilirsin.
Sanal yarışta kayıt olabileceğin koşu ve yürüyüş mesafeleri şöyle:
2K
5K
15K
Maraton - 42K
Paten Yarışı - 10km ( paten yaparak)
2K
5K
15K
Maraton - 42K
Paten Yarışı - 10km ( paten yaparak)
Ekerkosu.com adresindeki KAYIT OL sayfasından 1 Ekim’e kadar yarışa kayıt olman gerekli. Bunun için öncelikle sistemde bir kullanıcı hesabı oluşturmalı ve kayıt olmalısın. Kayıt olduğunda e-posta adresine bir teyit e-postası gelir ve sanal koşunu nasıl yükleyeceğin konusunda seni bilgilendirir. Ayrıca kayıt olduğun yarış bilgilerini kayıt platformunda BAŞVURULARIM altında görürsün.
Hayır, sanal koşu yarışlarına kayıt olmak ücretsiz.
Geliri STK’lara aktarılan bir döküm anı madalyasına ve bir anı tshirtüne sahip olmak istersen, isteğe bağlı olarak satın alabilirsin.
Geliri STK’lara aktarılan bir döküm anı madalyasına ve bir anı tshirtüne sahip olmak istersen, isteğe bağlı olarak satın alabilirsin.
Evet. Ancak bu mesafelere ayrı ayrı kayıt olman ve tamamlaman gerekir. Eğer 5K koştuysan, aynı etkinliği bir de 2K koşuya ekleyemezsin. Örneğin; ilk gün 5K koştun, sonraki gün de 15K koşabilirsin. LÜTFEN, günde sadece bir yarışa katılmaya dikkat et ve bağışıklık sistemini koru.
Evet. Dünyanın herhangi bir yerinden sanal koşuya katılabilirsin. Türkiye zaman dilimine göre 2-10 Ekim 2021 arasında koşup sonucunu 12 Ekim akşamına kadar göndermen yeterli. Madalya ve sertifikalar dijital ortamda dijital olarak seninle paylaşılacak.
Evet. Adım Adım - İyilik Peşinde Koş platformu ile seçeceğin STK için kampanya açabilirsin. Detaylı bilgi ve kampanya açmak için: https://ekerkosu.com/tr/ekerkosu/yardimseverlik-kosusu YARDIMSEVERLİK KOŞUSU sayfası.
Yarış kaydını tamamladıktan sonra sanal koşunu nasıl yapman gerektiğine dair bir email alırsın. Burada senden ilk istenen, koşuna başlamadan önce, sanal yarış platformu myvirtualpace.com'da koşunu kaydedeceğin uygulamaya erişim vermektir. Bunu yaptıktan sonra GPS özelliği olan bu uygulama (Polar, Garmin, Strava veya Decathlon) ile koşu/yürüyüş etkinliğini kayıt etmen gerekli.
Koşunu koşarken etkinliğini kaydettin. Şimdi yapman gereken, yeniden sanal yarış platformumuz Myvirtualpace.com'a gidip gerçekleştirdiğin etkinliği seçip kayıt olduğun yarışa yüklemektir. Saniyeler içinde sonuç listesinde ismini göreceksin!
Hareket ettiğin için tebrik ederiz. Ancak biz yalnızca sisteme sonuç yükleyen katılımcıları yarışa dahil edebileceğiz
Evet. Polar, Garmin gibi spor saatlerinden etkinlik bilgini sisteme direkt yükleyebilirsin. Ancak farklı cihazlardan da GPX, TCX, FIT olarak dışarı aktardığın kayıtları yarış sonuç sistemimize yükleyebilmektesin :).
Cep telefonun varsa çok kolay! Strava ve Decathlon Coach uygulamalarıyla kaydettiğin etkinliklerini sisteme yükleyebilirsin.
GPS’li etkinlik kaydı alabildiğin açık havada her yerde koşabilirsin.
Paten yarışına katılacaklar için önemli not: Paten sürdüğün parkurun yükseklik kazanımı yükseklik kaybından daha çok veya eşit olmalı. Bu datanın paylaşımını bizimle mutlaka strava vb yükseklik kazanımı - yükseklik kaybı gösteren link ile yapmalısın.
Paten yarışına katılacaklar için önemli not: Paten sürdüğün parkurun yükseklik kazanımı yükseklik kaybından daha çok veya eşit olmalı. Bu datanın paylaşımını bizimle mutlaka strava vb yükseklik kazanımı - yükseklik kaybı gösteren link ile yapmalısın.
Eker I Run Sanal Koşusu, bir açık alan aktivitesi olarak tasarlandı. Koşu bandından koşu GPS izini kayıt edilemediği için koşu bandı ve ev içi koşular sıralamaya dahil edilmez.
Evet, koşuna başladıktan sonra belirlediğin parkuru tek seferde tamamlaman gerekli.
Evet, ama Bir yarışta zaman durmaz. Sanal yarışı koşarken gerçek bir yarıştaki gibi sıvı almak, bir şeyler atıştırmak, tuvalet ihtiyacın, telefonla konuşmak veya manzara fotoğrafı çekmek için durabilirsin. Cihaz veya telefonda duraklat (pause) ve devam et (resume) fonksiyonları kullanarak bu zamanları kullansan bile, bize sadece Hareket Süresi (Moving Time) değil bütün Geçen Süre’yi (Elapsed Time) bildirmen gerekli.
Eker I Run 2021 Sanal Koşu'da, sağlığımız için mesafeye, hijyene dikkat etmemiz gerekli. Sürekli temas halinde bulunduğun kişilerle koşman, koşu parkurunda mesafe ve hijyene dikkat etmen çok önemli.
Eker I Run Sanal Koşu`da yine kurumsal takım kurup, aynı şirketteki arkadaşlarınla koşabilirsin. Birlikte kayıt ol ama ayrı koş. Takımdaki en hızlı 5 koşucunun bitirme süreleri toplanarak sıralama yapılır.
Daha fazla detay:https://www.ekerkosu.com/tr/eker/kurumsal-kayit
Daha fazla detay:https://www.ekerkosu.com/tr/eker/kurumsal-kayit
Sanal koşu mesafeni koşarak ya da yürüyerek tamamlayabilirsin. Önemli olan sağlık için hareket etmek. Düzenli hareket etmiyorsan kontrol amaçlı bir sağlık muayenesi olmanda fayda var.
Koşu alanına gidip gelirken maske kullanmak, mesafe ve hijyene hep dikkat etmek, koşu öncesi ve sonrası iyi beslenmek, sıvı alımına dikkat etmek, düzenli uyku. Yarışa katılım öncesinde kendini dinlemek, herhangi bir hastalık belirtisi bulunması durumunda parkura çıkmamak. Kişisel eşyalarını kimseyle paylaşmamak ve tıbbi atıklarını koşu parkurunda bırakmamak.
Hayır. Koşarken ağız ve burunla etkili nefes alıp vermen çok önemli. Sağlık Bakanlığı Covid-19 Salgın Yönetimi ve Çalışma Rehberi’ne göre koşanlar, eforlu egzersiz yapanlar maske takmamalı. Kamuya açık yürüyüş parkurunda yürüyorsan maske takmalı.(Madde 38)
Evet, biraz yardımın gerek. Sanal koşuda dijital madalyanı web sitesinden indirip yazdır veya kendin çiz.
İsteğe bağlı olarak, kayıt sırasında seçtiysen döküm anı madalyan Ekim ortası yola çıkacak. 8 Ekim’e kadar buradan sipariş verebilirsin. Döküm madalyaların geliri STK’lara aktarılacaktır.
İsteğe bağlı olarak, kayıt sırasında seçtiysen döküm anı madalyan Ekim ortası yola çıkacak. 8 Ekim’e kadar buradan sipariş verebilirsin. Döküm madalyaların geliri STK’lara aktarılacaktır.
8. Eker I Run Sanal Koşusu’nda online koşu ücretsiz. Tişört, döküm anı madalyası satın alırsan yarışta kampanya açan STK’lara gelir aktaracağız. 8 Ekim’e kadar buradan sipariş verebilirsin.
Hayır. 8. Eker I Run Sanal Koşu yarışlarında kürsü için madalya veya ödül verilmez. Sonuç gönderenler arasında çekilişle çeşitli sponsor ödülleri verilir.